A női oldali csökkent szexuális vágy kialakulásának sok lehetséges oka van. Itt csupán az egyik (gyakori) kialakulási mód megelőzéséhez adunk otthon is használható, konkrét tanácsokat.
A női oldali csökkent vágy kialakulását sok esetben a két nem különböző szexuális kommunikációs stílusa okozza. Elég csak a „házastársi kötelesség” kifejezésre gondolnunk, hogy eszünkbe jusson, mennyi fájdalmas klisét hagytak örökül ránk a női emancipációt megelőző századok. Tévedés azt hinni, hogy ezek nyomtalanul eltűntek volna a köztudatból!
Barátnők, haverok és a szex-beszéd
Tankönyv-szagú, hogy a különböző szocializáció miatt a lányok és a fiúk más-más tapasztalatokkal rendelkeznek a szexuális kommunikációról.
Egy életszerű példa:
Lányok közt viszonylag ritkán fordul elő az alábbi párbeszéd:
„Bocsi, késtem, de egy olyan jó pornó videót találtam! Kicsit lefoglalt!”
„Komolyan? És mit csináltak benne?”
„Képzeld, a férfi úgy csinálta hátulról, hogy közben…”
Ezek a különbségek fájó félreértéseket okozhatnak a kapcsolatban.
A fiúk megtanulják, hogy
– direkten beszélhetnek a szexuális igényeikről
– beszámolhatnak a konkrét szexuális preferenciáikról („Nekem nagyon bejön az anális szex!”)
– beszélhetnek a pozíciókról azok érzelmi/kapcsolati hátterétől elvonatkoztatva is.
Míg a lányoknak többnyire illik érzelmek és érzések kissé globálisabb „felhőjébe” foglalva beszélni a szexről.
„Vele olyan érzéki az együttlét!”
„Szabályosan faltuk egymást!”
„Olyan felszabadultak vagyunk!”
„Biztos tudod, amikor az illatát, az ízét is imádod! Amikor úgy megvan a kémia!”
A női oldali csökkent szexuális vágy kialakulásának sok lehetséges oka van. Itt csupán az egyik (gyakori) kialakulási mód megelőzéséhez adunk otthon is használható, konkrét tanácsokat. Ezekben az esetekben elkerülendő/csökkentendő tehát az alábbi három kommunikációs típusba tartozó közlések száma:
Értékelő kommunikáció
Direkt utasítás
Fizikai (szükség) állapotként hivatkozni a szexre
Az első kettőre különösen igaz, hogy nagyon gyakran jelennek meg a pornófilmekben. A hölgyek számára ezek az asszociációk lehetnek kellemetlenek, a fiúk viszont gyakran láttak ilyen példákat, így rutinból is használják ezeket.
Semmi sem tilos, csak a változatosság kötelező!
Sok férfi bólogatna serényen, ha azt mondanánk: a változatosság gyönyörködtet és ez a szexre is igaz. Hogy mi köze ennek a kommunikációhoz?
Nem arról van szó, hogy az ilyen mondatokat száműzni kellene a szexből! Érdemes tehát odafigyelni arra, hogy bizonyos dolgok a különböző szocializációs háttér miatt a nők számára adott esetben kellemetlen asszociációkat okozhatnak, a szexben pedig félreértéshez, és akár a csökkent vágy kialakulásához vezethetnek. Ahhoz, hogy a szex ne legyen unalmas eleve nagy segítség, ha a pár figyel arra, hogy változatos jelentéseket társítsanak hozzá. Ennek pedig egyik fontos eszköze a szexről történő kommunikáció.
Sok probléma elkerülhető tehát, ha a kifejezési módoknak is jellemzőjük a csereszavatosság.
Mit ne! (Példa) | Mit igen! (Példa) | Miért? | |
Értékelő kommunikáció | Naagyon ügyes vagy/voltál! | – Ez most különösen jól esett.
– Olyan jó érzésem van most. – Olyan gyengédnek/ impluzívnak/ szenvedélyesnek éreztelek közben |
Saját érzéseidről beszélsz, nem a társadat értékeled! (És még véletlenül sem juttatja eszébe a pornófilmeket senkinek.) |
– Ez a mostani orál egészen jó volt! | – „Valami isteni Veled a szex!” „Annyira egymásra voltunk hangolódva!”
– „Azt éreztem, hogy teljesen elfogadsz!” – „Most valahogy rengeteg játékosság volt ebben a szexben!” |
A kettőtök közötti érzésekről beszélsz, és konkrét érzéseidet fogalmazol meg, amiket átéltél. Ez jóval több alapot ad a további kommunikációra, megalapozva a kreatív és felszabadult szexet, mint ha csak annyit mondtál volna, hogy „jó” vagy „egész jó” volt. | |
Direkt utasítás | – Most fordulj meg!
– Fogd marokra! – Erősebben csináld! |
– Tudnád egy kicsit valahogy erősebben csinálni? | Ez kérés. |
– Most csináld szájjal!
– Fordulj meg, legyél felül! |
– Jelzéssel, mozdulattal jelezni az esetleges irány/pozíció váltást és figyelni a reakciót, lehetőséget hagyni a visszafordulásra! | Figyelmesség. Lehetőséget hagy az esetleges visszafordulásra, meghagyja a választás lehetőségét! Ha pedig semmi sem kötelező, akkor a „házastársi kötelesség” sem jut eszébe senkinek, ami adott esetben szintén nem hátrány. | |
Fizikai (szükség) állapotként hivatkozni a szexre | – Úgy rajtam van a kangörcs!
(Egyszerre dupla hiba. Egyrészt ezt üzeni, hogy fizikai igény kielégítése a leendő szex célja. Más részről ugyan nélkülözi a nyílt kérést, de burkoltan tartalmaz némi számonkérést. ) |
– „Vágyom Rád!”
– „Ez a szoknya különösen csinos Rajtad! A munkatársaid nem panaszkodnak, hogy nem tudnak figyelni másra rendesen?” |
Érdemes elkerülni az olyan üzeneteket, melyek azt sugallják, hogy a leendő szex célja (ez által majdani jelentése) egy fizikai igény kielégítése lesz. Nem számonkérésre „hivatkozol”, hanem kérsz vagy érzéseket osztasz meg. |
– Már nagyon feszít/fáj, olyan régen szexeltünk! | – Nap közbeni simogatással, érintésekkel közelíteni, nem feltétlenül szexuális célzattal.
– „Imádlak megölelni!” „Szeretek hozzád bújni” „Érints meg néha!” – (De a „hiányzik a szex” helyett a „hiányzik az érintés” is jobb, de a hiány kifejezés eleve a negatívumok kifejezése a megoldás, azaz a közeledés helyett.) |
Az olyan üzenetek sem tesznek jót, melyek azt jelzik, hogy a szex „csak” szex és neked nem a közelséghez kapcsolódik. Azt üzend inkább, hogy a szex az érintések, közelség, intimitás kifejezésének színtere is számodra. | |
– Én nem bírom ki szex nélkül! | – „A közelséged érzése nélkül minden szürkébb” | Azt üzeni, hogy nem csak a szexet hiányolod, hanem Őt és a közelségét is. Az eredeti mondat félreérthető! Ha csak a szex hiányozna, akkor bárki lehetne a partner, viszont a monogám kapcsolatotokra hivatkozva ez felfogható kötelességeként is |